Lilie et son monde de hippie

Programme du 29/07 au 07/08

Alors pour cette semaine ce sera chaque jour

midi : une pomme

soir : un fruit pas trop calorique

(Je vais faire des courses demain car pour l'instant j'ai que des pommes donc je vous direz ca en temps et en heure pour la "variation" de fruits du soir )

Et pour le coup je ne suis pas seule !! Aller Clo, On peut le faire :) Faut se forcer a manger le midi surtout !!!


jeudi 29/07 : une pomme a midi et la il est 19h30, je n'ai pas faim j'ai marcher toute la journée je veux surtout dormir...


vendredi 30/07 : matin 1/2 pomelo ( j'avais un entretien ce matin je voulais etre en forme)   midi : l'autre moitié du pomelo et un café   soir : 1 figue


samedi 31/07 : matin 1/2 pomelo et un café    midi : 1 pomme et un verre de coca light     soir : 50g de mangue


dimanche 01/08 : matin 1/2 pomelo   midi : 1 verre de coca light et un brugnon     soir : 1 pomme


lundi 02/08 : matin 1/2 pomelo    midi : une pomme    soir l'autre motié du pomelo


mardi 03/08 : matin : 1/2 pomelo    midi : 1 pomme   soir : 50g rhubarbe cuite


mercredi 04/08 : matin 1 pomme  midi : 1 tomate     soir : 1 poisson vapeur ( invitée donc pas le choix)


jeudi 05/08 : me suis levée tard... midi : 1/2 concombre



29/07/2010
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